O Sono e os Sonhos - Uma perspectiva segundo a MTC

O novo workshop online!!!

Ricardo Teixeira

Depois do enorme sucesso da palestra no "1st World Congress of Acupuncture and Traditional Chinese Medicine in the 21st Century" (WCATCMXXI) Ricardo Teixeira apresenta-nos a formação completa; uma jornada pela fisiologia e patologia do sono e dos sonhos, explorando a abordagem ocidental e fazendo a ligação com os princípios da Medicina Tradicional Chinesa.
Na impossibilidade da realização do seminário presencial já cancelado devido ao COVID-19, o formador montou um workshop totalmente online!!! #fiqueemcasa

Os problemas do sono constituem uma epidemia global que ameaça a saúde e a qualidade de vida de mais de 45% da população mundial incluindo adolescentes e crianças.

Uma noite bem dormida traz-nos muitos benefícios, incluindo a proteção da saúde física e mental, qualidade de vida e segurança pessoal. O sono é o mais representativo dos ritmos circadianos do corpo, mas vivemos numa época em que o sono é negligenciado, sendo um excelente indicador do equilíbrio interno de Yin e Yang e dos cinco movimentos. Tendo um impacto enorme no envelhecimento.

Estudos mostraram que pessoas com insônia sofrem mais sintomas de ansiedade e depressão do que pessoas sem insônia. Obter boa qualidade e quantidade de sono é a chave para um envelhecimento com uma saúde física, cognitiva e emocional de boa qualidade. Durante a formação vamos identificar e classificar alguns dos distúrbios de sono mais frequentes, segundo a Medicina Tradicional Chinesa.

Um quinto do nosso sono é ocupado pelos sonhos, e sua importância ainda é desconhecida, mas é um assunto de intensa discussão entre cientistas. Nesta formação vamos olhar mais atentamente para a Onirologia, a ciência que estuda os sonhos e ver a sua importância na prática clínica.

Objetivos da Formação
· Fisiologia do sono e sonhos segundo a perspectiva ocidental e oriental.
· Identificar e classificar distúrbios de sono segundo a Medicina Tradicional Chinesa.
· Reconhecer e interpretar os movimentos de Wei Qi, o estado do Xue e do Shen.
A sua relação com o estado do paciente.
· Técnicas para regulação do sono.
· Diagnosticar e tratar a insónia e outras patologias relacionadas.

Instituto Van Nghi de portugal
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Ricardo Teixeira